开外围赌博会怎样·它能征服一个幼儿园的宝宝,有个冰箱就能搞定

提前一碗浸泡好黄豆,用破壁机或者豆浆机熬煮成豆浆,再加入融化的吉利丁搅拌冷藏成型,一份美味的小甜品就搞定了。蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似,其中氨基酸比较接近人体需要的比值,所以容易被消化吸收。很多麻麻会好奇吉利丁片,它是从动物的骨头提炼出来的胶质,成分为蛋白质。豆子经过充分的浸泡才能打出口感细滑的豆浆,且减少出渣率。一般要浸泡10余个小时,当气温较高时,应放入冰箱或多换几次水,以避免菌类滋生

开外围赌博会怎样·它能征服一个幼儿园的宝宝,有个冰箱就能搞定

开外围赌博会怎样,之前有广东的麻麻在后台急呼夏天的小零食、甜点。确实这个大热天里,别说娃了,你是不是也想吃点又凉又清爽的。

研究了好些个方子,最后灵机一动,用豆浆做款布丁,谁知阿哲一发不可收拾,越吃越爱。

我也挖一勺尝尝,咬到嘴吧里软软的、嫩嫩的、滑滑的,加上了水果的味道,那滋味别提多好了。

关键是真的很简单啊,总共就三步!提前一碗浸泡好黄豆,用破壁机或者豆浆机熬煮成豆浆,再加入融化的吉利丁搅拌冷藏成型,一份美味的小甜品就搞定了。

大豆蛋白质的含量比猪肉高2倍,是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似,其中氨基酸比较接近人体需要的比值,所以容易被消化吸收。

吃一份小甜品,有这么多营养,是不是你想要的?入口即化,即便宝宝没出牙,用牙龈也能嚼得动。 一次多做几杯,放在冰箱里,随时都可以吃。

很多麻麻会好奇吉利丁片,它是从动物的骨头提炼出来的胶质,成分为蛋白质。主要的作用是能够让豆浆定型,烘焙店和大型的超市都可以买到的。

参考月龄:11个月以上,对食材不过敏的宝宝

食材准备:黄豆40克,吉利丁10克,芒果1个,细砂糖15克

烹饪时间:30分钟

难度分析:初级

(食材的分量只代表制作量,不代表宝宝的添加量,可以按照比例增减食材的用量哈)

1. 黄豆倒入碗中,加入清水,提前浸泡一夜。

豆子经过充分的浸泡才能打出口感细滑的豆浆,且减少出渣率。一般要浸泡10余个小时,当气温较高时,应放入冰箱或多换几次水,以避免菌类滋生。

2. 把黄豆用手掰开,表面平整饱满,说明黄豆已经泡好了。

3. 倒入破壁机中,加入350毫升水。

没有破壁机你也先别慌哈,用可以用豆浆机呀~

4. 豆浆功能启动。好啦,坐等豆浆完成吧。如果你和宝宝喜欢牛奶味的,把豆浆换成牛奶或者配方奶就是牛奶布丁了。so easy~

5. 吉利丁片放入冷水中,浸泡3分钟。

吉利丁片和吉利丁粉可相互等量替换。主要的作用是能够让豆浆定型,烘焙店和大型的超市都可以买到的。

6. 芒果切开,划十字刀,取出果肉。

不喜欢芒果的宝贝自己可以换水果,蓝莓、草莓、樱桃随你喜欢。

7. 时间到后,破壁机会自动停止工作,豆浆做好了!用细纱布过滤出豆渣。

破壁机做出的豆浆已经非常细腻了,再用细纱布过滤,是为了让布丁的口感,进一步提升~

8. 吉利丁片捞出挤干水分。

9. 再放入40-50度左右的温热豆浆中。

10. 加入细砂糖,搅拌至融化,倒入杯子前记得去除浮沫,可以让豆浆布丁更加平滑~

11. 杯中放入芒果丁,加入豆浆。

任何模具都可以哒。如果没有合适的模具,用家里的小碗小杯子都可以制作,把做好的布丁液倒进去,能放到冰箱冷藏就可以了,怎么方便怎么来~

12.盖上保鲜膜,放入冷藏约3小时。

13. 取出来,就可以吃啦~颜值有木有征服你呀?

豆浆布丁从冰箱拿出来,注意要尽快食用哦~吃不完要继续冷藏保存,不然会容易影响口感和品质!

14. 我还做了蓝莓味儿的。一勺下去,水果的丰富,豆浆的醇香,布丁的q弹,我不多说了,你快来试试,才知道有多好吃呀~

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